紅葉

横浜で見つけた紅葉！
あまりに青い空に合っていたので空を見上げながらパチリ。
澄んだ空気にマッチしますね。

身体もカルシウムやマグネシウム（ゴマ・大豆・ミネラルの多い根菜類）を取ってすっきりしましょう。
「マゴワヤサシイ」を取り入れましょう。
マ（豆）ゴ（ゴマ）ワ（わかめ海藻類）ヤ（野菜）サ（魚）シ（椎茸キノコ）イ（芋類）

お肌からはベルマン化粧品で爽やかに♪