ヨガマット

どんな時にも機敏に動けないといけない！運動不足を痛感する日々だったのでヨガをしました。

ストレッチ程度は週に1～2回数分はしていましたが一つ歳を重ねるごとに、こままではいけないと実感です。

日本を再生させて行かなければいけない大切な時、心と身体のバランスを整え「人と地球にやさしい事」ベルマン化粧品を通して伝えて行きたいと思います。